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專家問答
美容護(hù)膚吃什么水果比較好啊
32
2014-04-09 10:17
病情描述
您好,我想請問您一下啊,美容護(hù)膚吃什么水果比較好啊
醫(yī)生建議:2014-04-09 10:18
專家問答健客醫(yī)生
您好,建議吃西瓜,葡萄等等都是排毒的水果。西瓜還有利尿防止水腫的作用。防紫外線的話可以吃一些含維生素c的水果,比如芭樂、奇異果、草莓、圣女番茄或是柑橘類,也可以適當(dāng)飲用綠茶。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,祝你生活愉快!希望我的回答對你有幫助!
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