我今天吃了五六包餅干會(huì)胖嗎？？？？
女0歲
2016-05-12 21:16
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
如果是在白天吃的話(huà)消耗量會(huì)很大應(yīng)該發(fā)胖，但是晚上吃的話(huà)會(huì)很容易堆積。
消耗量大？
身體運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗身上的脂肪或者是熱量。
走路跑步算嗎
算的，這兩種運(yùn)動(dòng)是最好的減肥方式。
您是不是發(fā)錯(cuò)了？
哦，不好意思
我的意思是如果是在白天吃的餅干會(huì)有運(yùn)動(dòng)消耗熱量大所以是不會(huì)發(fā)胖的，
我是下午五點(diǎn)吃的
走了很久的路和跑了十分鐘左右
吃完之后有運(yùn)動(dòng)嗎
走了很久的路和跑了十分鐘左右
嗯嗯，不會(huì)有問(wèn)題的！
不會(huì)發(fā)胖么
想要減肥的話(huà)，以后在晚上最好是要吃這種高熱量的食物。
偶爾一次是不會(huì)有關(guān)系的。
最好要吃？
可以吃水果蔬菜清淡飲食。少吃主食。
飯嗎
少吃？
是的
每餐一碗稀飯可以？
嗯嗯，貴在堅(jiān)持
我是怕長(zhǎng)肉在臉上
哦，可以經(jīng)常用手揉臉。
這樣有什么好處
促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，不讓脂肪堆積。
謝謝
讓我走路跑步能瘦臉嗎
呵呵，不會(huì)專(zhuān)門(mén)瘦臉的，對(duì)對(duì)全身減肥有效果。
那怎么瘦臉
可以上網(wǎng)搜一下瘦臉操，堅(jiān)持做下去。
謝謝
我會(huì)揉臉的
嗯嗯
這樣可以減少脂肪
？
是的，
就不會(huì)長(zhǎng)肉
是吧
是的
揉比較好肉那里可以嗎
哪里
揉臉上比較有肉的地方可以？
可以的！
還有沒(méi)有別的瘦臉?lè)椒?
沒(méi)有什么好的辦法
謝謝啦
每天早上喝豆?jié){加包子會(huì)發(fā)胖嗎
不會(huì)的
喝這種豆?jié){會(huì)胖嗎
不會(huì)的，
確定嗎
是的。
之前有一個(gè)醫(yī)生說(shuō)會(huì)增肥，叫我別吃了，可以我才剛買(mǎi)，一包都沒(méi)吃
只要是正常飲食，不要暴飲暴食不會(huì)長(zhǎng)胖的。
那我今天吃了五六包餅干算暴飲暴食嗎
嗯，有點(diǎn)多，
那慘了
但是你有運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該不會(huì)長(zhǎng)胖的。
希望吧
嗯嗯。
我明天早上喝豆?jié){晶不吃早飯會(huì)胖嗎
不會(huì)的
中午吃一桶泡面呢
只要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，就不會(huì)長(zhǎng)胖的
跑步走路什么的？
是的
一般要多久
3個(gè)月
那一次多久
49分鐘以上
晚飯就是
早飯跟午飯要讀書(shū)
運(yùn)動(dòng)可能不到二十分鐘
今年多大了
16
哦?？梢藻憻挏p少飲食
不要吃太多嗎
是的
還有問(wèn)題嗎！沒(méi)有就早點(diǎn)休息吧！我明天還要上班，要休息了
好，晚安
謝謝你
不客氣
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