失眠二十年，每次都得依靠藥物，還睡不好。
女52歲
2016-05-12 10:46
病情描述
我一直都失眠，靠吃藥，但是現(xiàn)在吃藥也只能睡一個(gè)小時(shí)而已，怎么辦??？
醫(yī)生建議：2016-05-12 10:46
健客醫(yī)生如果常年失眠建議最好是看看醫(yī)生，遵醫(yī)囑正確用藥的同時(shí)，也要合理安排自己的作息，每天多去參加活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，保持愉快心情，都是有利于睡眠的。
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