目前流行的瑜伽和減肥操也是減肥常見的手段
女0歲
2016-05-11 23:17
病情描述
目前流行的瑜伽和減肥操也是減肥常見的手段。 人體每天最佳排便是什么時候
問答詳情
王醫(yī)生
醫(yī)師
中西醫(yī)
最佳排便時間是晚上，晚上大便在體內(nèi)的時間比較長，這樣睡著后對毒素的吸收會降低。
大概晚上幾點時
只要在睡前都可以，最好固定時間，養(yǎng)成規(guī)律比較容易排便。
如果沒有問題就對本次咨詢進(jìn)行評價，謝謝。
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