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專家問答
我重度肥胖怎么減肥,合理健康的瘦?
16
2014-04-07 14:07
病情描述
本人初三學生,一年前開始越來越肥?,F(xiàn)在16歲身高173體重75kg,嚴重影響了生活,去醫(yī)院檢查沒有什么問題,只是轉(zhuǎn)氨酶超出了點,醫(yī)生建議減肥。可是自己不知道怎么減肥,求助!!ㄒoㄒ
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戚醫(yī)生
專家問答
你好,根據(jù)你的情況建議按時就餐,不能過度飲食,要多進行運動,多跑步,打打球,盡量不要吃甜品或者熱量過高的食物。
運動我時常都在做,可是沒效果。。。
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李醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院李家鎮(zhèn)衛(wèi)生室
專家問答
您好,您說的情況要注意低脂飲食,積極運動才好,可以適當?shù)呐浜纤幬铮@樣一般不會反彈的
我不知道用什么藥輔助
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