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請問高血壓吃什么水果好的呀？

女32歲

2014-04-06 18:36

病情描述

請問高血壓吃什么水果好的呀？怎么辦好呢

醫(yī)生建議：2014-04-06 18:37

葉醫(yī)生

蘋果內(nèi)含蘋果酸、枸椽酸、維生素A、B、C等10多種營養(yǎng)素。蘋果可改善血管硬化。除此以外，富含微量元素及維生素的香蕉以及山楂、菠蘿、鮮梅等等都對降低血壓有著很好的效果，都是高血壓患者水果療法的不錯選擇。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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