有沒(méi)有瘦肚子效果好的運動(dòng)
女20歲
2014-04-06 13:35
病情描述
肚子肉太多，腰的肉也多，有沒(méi)有效果好快的運動(dòng)
醫生建議：2014-04-07 09:41
健客醫生你好，運動(dòng)的話(huà)，建議你可以做仰臥起坐，跳繩，轉呼啦圈，這些運動(dòng)對于減肚子效果都不錯，但是要保證每天的運動(dòng)量以及要長(cháng)期堅持。
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