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每天躺在床上不運動(dòng)，對身體有什么大的影響

女22歲

2016-05-05 23:21

病情描述

每天躺在床上不運動(dòng)，對身體有什么大的影響嗎？會(huì )不會(huì )有不良反應

醫生建議：2016-05-06 00:19

健客醫生

每天躺在床上不運動(dòng)的話(huà)，容易導致身體抵抗力下降。出現各種內分泌疾病的，建議人最好是要適當的進(jìn)行運動(dòng)鍛煉。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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