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專(zhuān)家問(wèn)答
如何用科學(xué)的方法來(lái)預(yù)防癌癥呢?
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2014-04-05 09:06
病情描述
你好!如何用科學(xué)的方法來(lái)預(yù)防癌癥呢?醫(yī)學(xué)專(zhuān)家有何建議?
醫(yī)生建議:2014-04-05 09:07
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫(yī)生
你好!醫(yī)學(xué)專(zhuān)家建議:不吃油炸食品:每周吃一次或更多次炸薯?xiàng)l、炸雞、炸魚(yú)或炸面圈的人患上前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高出37%。這是因?yàn)槭秤糜图訜岬礁邷睾髸?huì)在食物中形成致癌的化合物。喝石榴汁:石榴汁能阻礙肺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。此外,以往的研究表明石榴汁能延緩小鼠的前列腺進(jìn)程,并能讓接受前列腺癌治療的男性體內(nèi)的前列腺特異性抗原含量保持穩(wěn)定。每天喝454克石榴汁即可,它所富含的多酚、異黃酮和鞣花酸能協(xié)同對(duì)抗癌癥。做癌癥篩查:如果能夠通過(guò)篩查的方法檢測(cè)出一種癌癥,而你又符合條件,就請(qǐng)及時(shí)做篩查。如果每個(gè)50歲以上的人都定期篩查結(jié)腸癌,因這種疾病而死亡的病例數(shù)能減少60%。結(jié)腸直腸癌、前列腺癌、睪丸癌、皮膚癌和肺癌都可以通過(guò)篩查而得以檢測(cè)出來(lái)。多站立:每年有9.2多萬(wàn)例的癌癥病因可以歸咎為靜坐時(shí)間太長(zhǎng)。即使經(jīng)常鍛煉的人也會(huì)面臨這一風(fēng)險(xiǎn);預(yù)防方法就是給手機(jī)設(shè)置鬧鈴,每一個(gè)小時(shí)就站起身來(lái)活動(dòng)1-2分鐘。這是因?yàn)檎玖⒂兄跍p少身體中與癌癥風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)的分子含量。希望回答對(duì)您有所幫助!
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