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為什么明明很早睡，早上也跑了步，可上班感

男0歲

2016-05-02 13:58

病情描述

為什么明明很早睡，早上也跑了步，可上班感覺(jué)想用力，卻感覺(jué)困又沒(méi)有力氣？

問(wèn)答詳情

健客醫生

很有可能是由于早上跑步運動(dòng)量過(guò)大。所以建議你減少早上的運動(dòng)量。這樣對你的身體更好

可沒(méi)跑也這樣呢

如果這樣的話(huà)。有可能是由于脾虛導致。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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