我有胃病，用什么好方法樂意養(yǎng)好我的胃啊?
女45歲
2014-04-04 21:57
病情描述
我有胃病，用什么好方法樂意養(yǎng)好我的胃啊?我真的想養(yǎng)好我的胃啊
醫(yī)生建議：2014-04-04 22:02
高醫(yī)生你好，.養(yǎng)胃首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物。養(yǎng)胃飲食時定量定時。養(yǎng)胃飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。.養(yǎng)胃要學(xué)會緩解情緒。另外多喝小米粥也是能養(yǎng)胃的。
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