成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

專家問答
通過飲食來將煙對身體的危害降至最低?效果怎么樣?
27
2014-04-04 21:38
病情描述
你好!我不可避免地要吸到二手煙,能否可以通過飲食來將煙對身體的危害降至最低?
醫(yī)生建議:2014-04-04 21:50
專家問答鐘醫(yī)生
你好!抽煙會使你身體中所儲備的抗氧化素、維生素快速消耗,而身體中的氧化物質又隨之增加,如果不能及時補充就會造成過氧化作用。因此,吸煙的人特別需要補充抗氧維生素,如?-胡蘿卜素、維生素C、維生素E等,尤其是維生素C,它是一種水溶性維生素,也被稱為“抗壞血酸”,能夠有效地避免過氧化作用,同時減少吸煙者的吸煙沖動。在日常生活中為了補充這些維生素,你應該多吃蔬菜水果,少吃肉類,在人體內制造堿性生理環(huán)境。其中尤其是生胡蘿卜和小黃瓜富含抗氧化維生素。同時還應該注意適量補充維生素B、鈣質和鎂,它們可以幫助緩解壓力,減輕戒煙過程的焦慮狀況。 希望回答對您有所幫助!
公眾號廣告圖

方舟健客-國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店,致力于打造優(yōu)質、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺

版權所有 Copyright?2015-2024 m.qwdk666.com All rights reserved

違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
網(wǎng)絡警察報警平臺不良信息舉報中心粵公網(wǎng)安備工商紅盾電子標識
下載
頂部頂部
渝中区| 富锦市| 甘德县| 九龙坡区| 金溪县| 赤壁市| 宜城市| 同江市| 荣成市| 民丰县| 开封市| 乌鲁木齐县| 泾阳县| 乌拉特前旗| 霞浦县| 水城县| 山丹县| 商南县| 贞丰县| 南澳县| 平乐县| 广昌县| 太仆寺旗| 商水县| 福建省| 龙江县| 芷江| 康乐县| 宁乡县| 密云县| 涿鹿县| 西充县| 忻州市| 石首市| 南丹县| 大方县| 门源| 徐水县| 苍溪县| 仁寿县| 卓尼县|