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專家問答
空腹跑步對身體有好處嗎?
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2014-04-04 17:08
病情描述
您好!空腹跑步對身體有好處嗎?
醫(yī)生建議:2014-04-04 17:10
專家問答孫醫(yī)生
您好!空腹跑步對身體沒有好處,相反的,會對身體造成很大的傷害。身體在沒有補充任何熱量,就開始消耗,這個時候只會損害身體中最脆弱的器官--呼吸道的器官!所以最好不要空腹跑步!
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