氣色不好的人是不是因?yàn)槌杂湍仏|西太多造成的？
女43歲
2014-04-04 10:14
病情描述
醫(yī)生你好，我想問一下，氣色不好的人是不是因?yàn)槌杂湍仏|西太多造成的？
醫(yī)生建議：2014-04-04 10:14
健客醫(yī)生你好！臉色發(fā)黃是貧血,調(diào)理以健脾為主,每個(gè)節(jié)至的最后二十一天為補(bǔ)脾的時(shí)間。如果臉色發(fā)黑就是腎的因素了.可以到中醫(yī)那問清楚是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛后在冬天即冬至后至來年的立春前調(diào)理最宜。不管是那種原因都不可飲食太過油膩,因?yàn)樘湍伒臇|西都會(huì)給身體太多的垃圾負(fù)擔(dān)。適當(dāng)?shù)慕o自己的身體排排毒吧。不要吃辛辣，油膩的食物，多吃蔬菜，水果等低脂肪的食物，希望能幫到你。
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