我很喜歡把壓力放在自己的身上，可是長(zhǎng)期下來(lái)就很煩心
男21歲
2016-04-27 19:39
病情描述
我總喜歡扛著壓力，喜歡那種有壓力的感覺(jué)，對(duì)自己的標(biāo)準(zhǔn)太高，可久了就覺(jué)得很煩很累
醫(yī)生建議：2016-04-27 19:39
健客醫(yī)生適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚣ぐl(fā)人奮發(fā)向上，可壓力過(guò)大就對(duì)身心都不好，建議你不要給自己太大的壓力，年輕的時(shí)候不需要為這事來(lái)自尋煩惱，平時(shí)多去走走，多去運(yùn)動(dòng)等釋放一下過(guò)剩的壓力
熱門問(wèn)答
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