19歲，該怎樣去補鈣呢？太矮了我
女19歲
2014-04-03 18:28
病情描述
我現在剛好十9歲了、1.54身高、135體重、但我還想長(cháng)高、該怎樣去補鈣呢、
醫生建議：2014-04-03 18:30
高醫生你好，你還是可以再長(cháng)高的，只要你多做運動(dòng)，根據你所說(shuō)情況 建議你可以使用湯臣倍健膠原軟骨素鈣片主要作用;增加骨密度每日1次，每次2片。每日1次，每次2片。建議規律飲食，作息規律，注意飲食清淡，注意鍛煉身體，提高人體的抵抗力。希望能幫到您 祝你身體健康！
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