多喝排骨湯能不能預防老人的骨質(zhì)疏松？
男43歲
2014-04-03 16:24
病情描述
您好，請問(wèn)多喝排骨湯能不能預防老人的骨質(zhì)疏松？
醫生建議：2014-04-03 16:34
佘醫生您好，不能。牛奶中鈣含量遠遠高于骨頭湯。同時(shí)，骨頭湯里的大量的脂肪會(huì )對老年人的身體健康造成其他危害。應注意飲食多樣化，少油、不宜多吃高蛋白質(zhì)和咖啡因的食物。建議可以多給老人喝牛奶，飲食注意清淡多樣化。希望可以幫到您！
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