成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好，對(duì)已經(jīng)有尿結(jié)石的人來說，更要在平常飲食中注意多吃堿性的蔬菜和水果，如菠蘿、蘋果、胡蘿卜、大豆等；多喝點(diǎn)酸梅湯、綠豆湯、菊花茶、綠茶等飲料。少吃含鈣高的食品，如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等；少吃含草酸高的菠菜、蘆筍等，以減緩結(jié)石的生長速度。長期在高溫環(huán)境下跑動(dòng)或工作的人，尤其要注意水分的補(bǔ)充。不宜過量飲啤酒，應(yīng)多飲涼茶和淡鹽水，多飲水可以增加排尿的量和次數(shù)，使留在尿液中的結(jié)晶體，甚至微小的結(jié)石容易排出體外，避免長期停留在尿路內(nèi)沉淀下來形成結(jié)石。平常多運(yùn)動(dòng)，希望這些能幫到你！