
醫生們,下午好!我經(jīng)常的工作學(xué)習走神,集
男0歲
2016-04-24 19:15
病情描述
醫生們,下午好!我經(jīng)常的工作學(xué)習走神,集中不起精力來(lái)。正工作著(zhù)就想其他的,學(xué)習時(shí)候更是這樣。特別是今年。而這些,我感覺(jué)都是自己大腦里強制自己自己腦子去想這些的,但又是那么自然的(一工作或學(xué)習等只要是動(dòng)腦子去想或者聽(tīng)的事情,大腦中就自覺(jué)的彈出這些雜七雜八的事)。越想集中精力工作,大腦中的雜念就越厲害。弄得自己都快精神分裂了…自己不想這樣,就想好好工作,學(xué)習。但是這些東西就伴隨著(zhù)工作,自覺(jué)不自覺(jué)的出來(lái)了。這是怎么回事?是什么疾病嗎?求醫生幫幫我! 還有,有醫生說(shuō)因為我內心性格是比較內向點(diǎn),也就是說(shuō)平時(shí)不怎么愛(ài)表達,與女生接觸的也少,也沒(méi)經(jīng)歷過(guò)轟轟烈烈的性交往(沒(méi)有體驗),缺女朋友,加上年齡也在那里(本人男,28),到了生理上的年齡…所以在工作的時(shí)候隨著(zhù)工作學(xué)習,腦子中就自然有那種想法,容易伴隨著(zhù)壓力而幻想。特別是工作場(chǎng)所有女性在的時(shí)候,不工作時(shí)候腦子中都是和她…之類(lèi)的不齒的想法。可我從來(lái)都是壓抑著(zhù),克制著(zhù),逼著(zhù)自己好好去工作。所以久而久之,每當工作,學(xué)習,腦子里就會(huì )摻雜這些雜七雜八的東西,令我我能輕松愉快的工作,學(xué)習,以至于身體疲憊…我特別討厭自己的這種狀態(tài)。醫生們,我也診斷過(guò),醫生的確說(shuō)是強迫癥中的強迫思維,以至于我現在頻繁的換工作,因為一培訓就走神啊,一有女同事就分心,都快瘋了,我該怎么辦… 想去醫院請求幫助,可那些醫生除了讓你吃精神類(lèi)藥物,就是花費大額資金接受中醫治療。我現在還在求工作,根本去不起啊。吃了一次
問(wèn)答詳情

健客醫生

根據你的描述,這種情況主要是因為女性導致的,所以你結婚之后就會(huì )好的
關(guān)鍵是我現在怎么辦,還沒(méi)女朋友呢,還沒(méi)工作呢。我得集中精力去賺錢(qián),可現在強迫思維弄得我沒(méi)法去上班…

我說(shuō)是現在怎么辦


可以在賺錢(qián)的同時(shí),抽出一部分的時(shí)間用于跟同事,或者女性交流,就會(huì )有所緩解
我現在跟女同事相處,下邊就會(huì )情不自禁的不得勁,有點(diǎn)潮潮的,就會(huì )分心

所以一直都不敢跟他們相處

王醫生,還在嗎


慢慢嘗試,不要想太多

在相處和說(shuō)話(huà)的時(shí)候,盡量不要往那方面想

時(shí)間長(cháng)了就會(huì )慢慢克服這種現象的
嗯,我也是盡量不要控制思維不要往那方面想,可下面還會(huì )不自覺(jué)的潮潮的

之前一個(gè)也是網(wǎng)上這的醫生說(shuō)是吃安神補腦液,有用嗎


安神補腦液主要是調理神經(jīng)衰弱,可以試試
哦,我這種情況有神經(jīng)衰弱的現象?


因為你想得比較多,時(shí)間比較長(cháng),或多或少會(huì )有一點(diǎn)的
我之前就是暗示自己不要往那方面去想,不要強迫自己想今天怎么了,暗示自己這些都沒(méi)用的…可暗示這么多年了,一直沒(méi)有效果

反而越來(lái)越厲害了


如果實(shí)在嚴重的話(huà)就需要吃藥治療
不吃了,俺醫生開(kāi)的西藥吃了一次,瞌睡了四五天,整天沒(méi)精神,還胸悶

再吃就死人了

還是少吃了一粒

難倒自己調節就調節不好嗎

醫生,按你說(shuō),這是強迫思維,強迫癥還是神經(jīng)衰弱


主要是強迫癥
哦


伴有神經(jīng)衰弱
哦,命這么苦


平時(shí)不要想太多,保持心情舒暢,適當鍛煉身體運動(dòng)等,有助于緩解
嗯

可能是鍛煉少了,經(jīng)常沒(méi)精神

不去想太多,就是控制不住自己去想

現在不只是有女同事一起工作這樣了,跟男同事工作都胡思亂想


平時(shí)要注意鍛煉身體,就會(huì )有所緩解的
簡(jiǎn)直快瘋了


不要想那么多,有時(shí)間就去鍛煉鍛煉身體
嗯

明天就要去培訓上班了,想想都怕了

今天一天都悶悶的


不要再想了,等會(huì )兒結束對話(huà)后,就去活動(dòng)活動(dòng)鍛煉鍛煉身體
嗯,好的,謝謝醫生

我平時(shí)除了鍛煉身體外,還注意什么


保持心情舒暢,不要想太多無(wú)關(guān)緊要的事情
不想是挺難做到的

謝謝醫生


可以慢慢改掉,慢慢適應
嗯
