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專(zhuān)家問(wèn)答
醫生們,下午好!我經(jīng)常的工作學(xué)習走神,集
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2016-04-24 19:15
病情描述
醫生們,下午好!我經(jīng)常的工作學(xué)習走神,集中不起精力來(lái)。正工作著(zhù)就想其他的,學(xué)習時(shí)候更是這樣。特別是今年。而這些,我感覺(jué)都是自己大腦里強制自己自己腦子去想這些的,但又是那么自然的(一工作或學(xué)習等只要是動(dòng)腦子去想或者聽(tīng)的事情,大腦中就自覺(jué)的彈出這些雜七雜八的事)。越想集中精力工作,大腦中的雜念就越厲害。弄得自己都快精神分裂了…自己不想這樣,就想好好工作,學(xué)習。但是這些東西就伴隨著(zhù)工作,自覺(jué)不自覺(jué)的出來(lái)了。這是怎么回事?是什么疾病嗎?求醫生幫幫我! 還有,有醫生說(shuō)因為我內心性格是比較內向點(diǎn),也就是說(shuō)平時(shí)不怎么愛(ài)表達,與女生接觸的也少,也沒(méi)經(jīng)歷過(guò)轟轟烈烈的性交往(沒(méi)有體驗),缺女朋友,加上年齡也在那里(本人男,28),到了生理上的年齡…所以在工作的時(shí)候隨著(zhù)工作學(xué)習,腦子中就自然有那種想法,容易伴隨著(zhù)壓力而幻想。特別是工作場(chǎng)所有女性在的時(shí)候,不工作時(shí)候腦子中都是和她…之類(lèi)的不齒的想法。可我從來(lái)都是壓抑著(zhù),克制著(zhù),逼著(zhù)自己好好去工作。所以久而久之,每當工作,學(xué)習,腦子里就會(huì )摻雜這些雜七雜八的東西,令我我能輕松愉快的工作,學(xué)習,以至于身體疲憊…我特別討厭自己的這種狀態(tài)。醫生們,我也診斷過(guò),醫生的確說(shuō)是強迫癥中的強迫思維,以至于我現在頻繁的換工作,因為一培訓就走神啊,一有女同事就分心,都快瘋了,我該怎么辦… 想去醫院請求幫助,可那些醫生除了讓你吃精神類(lèi)藥物,就是花費大額資金接受中醫治療。我現在還在求工作,根本去不起啊。吃了一次
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
根據你的描述,這種情況主要是因為女性導致的,所以你結婚之后就會(huì )好的
關(guān)鍵是我現在怎么辦,還沒(méi)女朋友呢,還沒(méi)工作呢。我得集中精力去賺錢(qián),可現在強迫思維弄得我沒(méi)法去上班…
專(zhuān)家問(wèn)答
我說(shuō)是現在怎么辦
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以在賺錢(qián)的同時(shí),抽出一部分的時(shí)間用于跟同事,或者女性交流,就會(huì )有所緩解
我現在跟女同事相處,下邊就會(huì )情不自禁的不得勁,有點(diǎn)潮潮的,就會(huì )分心
專(zhuān)家問(wèn)答
所以一直都不敢跟他們相處
專(zhuān)家問(wèn)答
王醫生,還在嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
慢慢嘗試,不要想太多
專(zhuān)家問(wèn)答
在相處和說(shuō)話(huà)的時(shí)候,盡量不要往那方面想
專(zhuān)家問(wèn)答
時(shí)間長(cháng)了就會(huì )慢慢克服這種現象的
嗯,我也是盡量不要控制思維不要往那方面想,可下面還會(huì )不自覺(jué)的潮潮的
專(zhuān)家問(wèn)答
之前一個(gè)也是網(wǎng)上這的醫生說(shuō)是吃安神補腦液,有用嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
安神補腦液主要是調理神經(jīng)衰弱,可以試試
哦,我這種情況有神經(jīng)衰弱的現象?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
因為你想得比較多,時(shí)間比較長(cháng),或多或少會(huì )有一點(diǎn)的
我之前就是暗示自己不要往那方面去想,不要強迫自己想今天怎么了,暗示自己這些都沒(méi)用的…可暗示這么多年了,一直沒(méi)有效果
專(zhuān)家問(wèn)答
反而越來(lái)越厲害了
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
如果實(shí)在嚴重的話(huà)就需要吃藥治療
不吃了,俺醫生開(kāi)的西藥吃了一次,瞌睡了四五天,整天沒(méi)精神,還胸悶
專(zhuān)家問(wèn)答
再吃就死人了
專(zhuān)家問(wèn)答
還是少吃了一粒
專(zhuān)家問(wèn)答
難倒自己調節就調節不好嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
醫生,按你說(shuō),這是強迫思維,強迫癥還是神經(jīng)衰弱
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
主要是強迫癥
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
伴有神經(jīng)衰弱
哦,命這么苦
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
平時(shí)不要想太多,保持心情舒暢,適當鍛煉身體運動(dòng)等,有助于緩解
專(zhuān)家問(wèn)答
可能是鍛煉少了,經(jīng)常沒(méi)精神
專(zhuān)家問(wèn)答
不去想太多,就是控制不住自己去想
專(zhuān)家問(wèn)答
現在不只是有女同事一起工作這樣了,跟男同事工作都胡思亂想
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
平時(shí)要注意鍛煉身體,就會(huì )有所緩解的
簡(jiǎn)直快瘋了
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不要想那么多,有時(shí)間就去鍛煉鍛煉身體
專(zhuān)家問(wèn)答
明天就要去培訓上班了,想想都怕了
專(zhuān)家問(wèn)答
今天一天都悶悶的
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不要再想了,等會(huì )兒結束對話(huà)后,就去活動(dòng)活動(dòng)鍛煉鍛煉身體
嗯,好的,謝謝醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
我平時(shí)除了鍛煉身體外,還注意什么
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
保持心情舒暢,不要想太多無(wú)關(guān)緊要的事情
不想是挺難做到的
專(zhuān)家問(wèn)答
謝謝醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以慢慢改掉,慢慢適應
專(zhuān)家問(wèn)答
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