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你好！自己氣血情況如何？是否通暢？可通過(guò)以下自測(cè)判斷：1、覺(jué)得說(shuō)話(huà)有氣無(wú)力或中氣不足，經(jīng)常覺(jué)得疲累、不想說(shuō)話(huà);2、臉色蒼白或比較黯淡;3、經(jīng)常性心悸、胸悶，或陣發(fā)心胸疼痛，唇暗，舌有紫氣;4、出現(xiàn)脅肋刺痛、黃疸、納差、腹脹等癥狀;5、肢體容易麻木，甚至疼痛，手足逆冷或發(fā)熱;6、女性經(jīng)前或行經(jīng)時(shí)小腹脹痛，拒按。經(jīng)量少或行而不暢，逐漸增多，經(jīng)色紫黯有血塊，血塊排出后則痛感減少或消失，伴有經(jīng)前胸肋脹痛;7、男性少腹、會(huì)陰、睪丸墜脹不適，或有血尿，血精。舌質(zhì)紫或有瘀點(diǎn)；8、舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，脈沉細(xì)。如果以上癥狀符合3條以上，則要考慮是否屬于氣血不通暢。另外，血流瘀滯的程度，可通過(guò)檢測(cè)凝血出血時(shí)間與血液粘稠度等方法來(lái)知曉。血管內(nèi)栓塞和血栓可采用彩色超聲波、血管造影等方法，檢查其栓塞的部位與血栓的大小。希望回答對(duì)您有所幫助！