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你好，補腎之前應先弄清腎虛的種類(lèi)。腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說(shuō)表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì )導致腎陽(yáng)虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。建議根據自己的病癥選用不同的藥物。濟生腎氣丸，全鹿丸，三腎丸都是對于腎陽(yáng)虛有很好療效。腎陰虛常用藥六味地黃丸，左歸丸。知柏地黃丸等。