談戀愛(ài)總會(huì )莫名其妙的不安，好好的會(huì )害怕分手，沒(méi)自信，怎么辦啊
女24歲
2014-04-03 11:13
病情描述
那因為初戀形成的陰影。談戀愛(ài)總會(huì )莫名其妙的不安，好好的會(huì )害怕分手，沒(méi)自信，怎么辦啊
醫生建議：2014-06-04 11:52
劉醫生你好，你應該注重培養健全的人格，培養多種有益愛(ài)好，保持思維開(kāi)闊。如果長(cháng)時(shí)間心情不舒暢，要學(xué)會(huì )自我控制，上網(wǎng)或到圖書(shū)館查閱相關(guān)的精神衛生知識，對自己的癥狀做簡(jiǎn)單的判斷，然后積極地自我調節：比如找朋友和家人談天交流，或者參加一些體育運動(dòng)，或者是去觀(guān)光旅游。
醫生建議：2014-04-17 07:20
健客醫生這位朋友你好,根據你描述信息是建議你們多交流為好.早日幸福.
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