15歲只有167，每年只長(zhǎng)1-2公分，春天補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
男23歲
2014-04-03 00:19
病情描述
你好，醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)一下15歲只有167，每年只長(zhǎng)1-2公分，春天補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
醫(yī)生建議：2014-04-03 00:19
健客醫(yī)生你好，補(bǔ)鈣的話建議服用 新蓋中蓋兒童鈣片，它具有補(bǔ)鈣的保健功能。食補(bǔ)通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、魚(yú)、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、芝麻、海帶、紫菜、堅(jiān)果等等這些食物補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣效果是比較好的。同時(shí)可以多曬曬太陽(yáng)，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。不要喝酒和吸煙，還有不要喝碳酸飲料，因?yàn)檫@些都會(huì)造成人體鈣的流失！希望能幫助你！
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