本人很愛吃茶葉蛋，有危害嗎？有什么是我需要注意的？
男32歲
2014-04-02 20:55
病情描述
請(qǐng)醫(yī)生幫我看看！本人很愛吃茶葉蛋，不知道吃茶葉蛋多了有危害嗎？
醫(yī)生建議：2014-04-02 21:05
林醫(yī)生你好。茶葉蛋可以偶爾吃，但不要經(jīng)常吃。因?yàn)椴枞~中有鞣酸容易滲入蛋內(nèi)，與鐵結(jié)合，產(chǎn)生不溶性物質(zhì)。多吃營(yíng)養(yǎng)豐富和新鮮清淡的食物，禁食油膩、辛辣的食物。心胸開闊，保持 愉快的心情，穩(wěn)定的情緒。
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