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專家問答
本人很愛吃茶葉蛋,有危害嗎?有什么是我需要注意的?
32
2014-04-02 20:55
病情描述
請醫(yī)生幫我看看!本人很愛吃茶葉蛋,不知道吃茶葉蛋多了有危害嗎?
醫(yī)生建議:2014-04-02 21:05
專家問答林醫(yī)生
你好。茶葉蛋可以偶爾吃,但不要經(jīng)常吃。因為茶葉中有鞣酸容易滲入蛋內(nèi),與鐵結(jié)合,產(chǎn)生不溶性物質(zhì)。多吃營養(yǎng)豐富和新鮮清淡的食物,禁食油膩、辛辣的食物。心胸開闊,保持 愉快的心情,穩(wěn)定的情緒。
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