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這些現象通常與腸道功能紊亂有關(guān)的，這要注意平時(shí)的飲食，避免辛辣刺激的食物，避免生冷硬和不易消化的食物，保持飲食的規律性，必要時(shí)可以考慮在醫生指導下使用一些益生菌如整腸生、金雙歧等藥物調理。可以使用肚痛健胃整腸治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！