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　你好！從和諧人居的角度講，理想的家居光環(huán)境是自然光和人造光的有機組合，兩者缺一不可。眾所周知，陽(yáng)光可以殺盡室內空氣中有害微生物；人的皮膚接受陽(yáng)光中紫外線(xiàn)照射后能產(chǎn)生維生素D；陽(yáng)光照射還可預防小兒佝僂病的發(fā)生；可提高人體免疫能力。專(zhuān)家們認為，室內每天有兩小時(shí)日照是維護人體健康和發(fā)育的最低需要。在選擇住宅階段，要細心考察室內各個(gè)空間的采光情況，光度以白天不用開(kāi)燈便有良好視覺(jué)為宜。要盡量避免陽(yáng)光直射，同時(shí)注意光照的均勻度，室內半明半暗是陰陽(yáng)不平衡的表現，室內某些空間如衛生間、廚房等因缺乏日照而變成“黑廁”、“黑廚”，對居住者的健康也有所不利。在裝修階段，許多人對人造光環(huán)境的設計沒(méi)有給予足夠的重視，安裝燈具時(shí)考慮不周，導致室內照明不能很好地配合居住者在室內的日常活動(dòng)，使居住者眼睛疲勞、視力下降，甚至出現頭痛、身體乏力、精神不振等癥狀。調查顯示，70%的消費者不知道燈光裝飾不當會(huì )給居住者的健康帶來(lái)負面影響。希望回答對您有所幫助！