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當(dāng)前頁面:
專家問答
快要比賽了,比賽日應(yīng)該怎么準(zhǔn)備食物 ? 有人嗎
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2016-04-19 08:38
醫(yī)生建議:2016-04-19 09:29
專家問答健客醫(yī)生
比賽當(dāng)天吃飯八成飽,要好消化,比賽前3040分鐘可以飲200ML葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素C。不要吃巧克力。
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