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您好！眼睛腫可能是由于飲食和不規則的飲水習慣造成的。如果睡前大量飲水的話(huà)，當你入睡后身體會(huì )吸取大量的水分，若未能及時(shí)把水分排出體外便會(huì )積存在體內，到了早上就會(huì )使雙眼浮腫。由于睡覺(jué)時(shí)體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動(dòng)這部分液體就會(huì )從臉部排出,大約一兩個(gè)小時(shí)之后便會(huì )自動(dòng)消失。 其次是要注意睡姿,切勿趴著(zhù)睡，早晨發(fā)現眼睛浮腫可用冷熱水交替敷眼睛，或用鹽水敷，不要揉眼睛。再者，哭泣、失眠、月經(jīng)來(lái)潮前、懷孕，都會(huì )造成早上醒來(lái)雙眼皮浮腫的現象。希望對您有幫助！