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飲食注意什么？

女26歲

2014-04-01 23:29

病情描述

請問平時飲食應該注意什么呢？最近身體不好。要吃什么嗎？最重要是效果要好，沒什么多大副作用的?？梢詭兔獯鹨幌聠?？謝謝

醫(yī)生建議：2014-04-01 23:58

葉醫(yī)生

你好，根據(jù)你描述的情況。建議你飲食方面注意：1、指導患兒進食高蛋白、高熱量、高維生素飲食，如肉、蛋、奶類，新鮮水果和蔬菜。2、必要時靜脈輸液，補充能量、維生素，應用抗生素和止血藥物。3、飲食中多補充含鈣高的食物，如蝦皮，海帶、芝麻醬等，補鈣的同時注意適量的運動及維生素D的補充。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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