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專家問答
早餐只吃蘋果能不能達到減肥的效果?
23
2014-04-01 19:36
病情描述
早餐只吃蘋果能不能達到減肥的效果?誰來幫我解救?
醫(yī)生建議:2014-04-01 20:09
專家問答黃醫(yī)生
你好!早餐吃蘋果能減肥。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以,有科學(xué)家和醫(yī)師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫(yī)生”。現(xiàn)在空氣污染比較嚴重,多吃蘋果可改善呼吸系統(tǒng)和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。吃蘋果能分泌胃酸,從而達到減肥效果。
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