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你好！年齡的增長(cháng)以及身體的老化是每個(gè)人都難逃的宿命，我們能做的就死盡量延緩身體衰老的時(shí)間。而年齡增加也是導致人體免疫力下降的原因，這個(gè)時(shí)候生病后恢復較慢或容易患感冒。人體老化后免疫系統功能自然會(huì )出現減退的情況，因此在平時(shí)生活中必須要養成良好的習慣，以此來(lái)延緩衰老。這些都是導致免疫力下降的原因，了解之后在平時(shí)生活中還應該特別注意，那就是必須要擁有充足的睡眠以及營(yíng)養，這對免疫系統的增強非常有幫助。