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您好！這個可能是頸椎病，一般長期對著電腦辦公的人都會得這種癥狀。建議服用頸痛顆粒活血化瘀，行氣止痛。用于神經(jīng)根型頸椎病屬血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻證。癥見：頸、肩及上肢疼痛，發(fā)僵或竄麻、竄痛。開水沖服，一次1袋，一日3次，飯后服用。兩周為1療程。孕婦禁用。忌煙、酒及辛辣、生冷，油膩食物，忌與茶同飲。希望對您有幫助！