體力透支是怎么樣的癥狀的呢
男32歲
2014-03-31 17:15
病情描述
您好，我想請問(wèn)您一下啊，體力透支是怎么樣的癥狀的呢
醫生建議：2014-03-31 17:15
健客醫生您好，體力透支可能會(huì )出現一系列的癥狀，例如：頭暈，疲乏，四肢無(wú)力等等，甚至休克。建議平時(shí)養成良好的生活習慣，注意合理的營(yíng)養，規律的飲食，適當的鍛煉。建議您平時(shí)可以多食用一些含有蛋白質(zhì)和維生素的飲食，例如：鮮榨的豆漿，牛奶，豆腐，酸奶，清蒸的魚(yú)，香蕉，蘋(píng)果，芒果等等。希望我的回答對你有幫助！
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