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您好！根據您所說(shuō)的癥狀，您可以使用龍膽瀉肝丸，清熱利濕食療有很多，您可以試著(zhù)1．黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克，精瘦肉60克，煮湯服。可治急性黃疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中醫辨證屬肝膽濕熱者。　2．黃花菜粥：黃花菜30克，瘦肉末15克，糯米、白糖適量，煲成粥，每日1～2次，能清熱涼血，消腫，利尿，止痛，明目，適用于急性黃疸型肝炎，慢肝屬肝膽濕熱型。 3．黃花菜飲：黃花菜（干品）15克。制法是將黃花菜洗凈加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。　4．五汁飲 5．板藍根菊飲等您都可以試著(zhù)做來(lái)吃。希望能幫的到您，謝謝您的提問(wèn)！在此也祝您早日康復！