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專(zhuān)家問(wèn)答
榴蓮我最?lèi)?ài).榴蓮吃多了會(huì)肥嗎?
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2014-03-30 15:10
病情描述
你好,醫(yī)生請(qǐng)問(wèn)一下,如果榴蓮吃多了,會(huì)肥嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-30 15:10
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi),對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用, 氣味有開(kāi)胃、促進(jìn)食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng).病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體.不過(guò),榴蓮雖好,但一次不可多吃,因其豐富的營(yíng)養(yǎng),您腸胃無(wú)法完全吸收時(shí)會(huì)上火。如果多吃后,可吃幾只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。如果你找不到山竹,吃點(diǎn)紅毛旦也可以,主要是起到下火的作用就行,不然很容易出一臉豆豆的!榴蓮本身的熱量挺高的,而且含糖份多,吃多了會(huì)長(zhǎng)胖的。
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