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請問頸椎病要注意些什么啊？

女22歲

2014-03-29 23:12

病情描述

請問頸椎病要注意些什么??？吃什么食物呢

醫(yī)生建議：2014-03-29 23:16

健客醫(yī)生

您好，另外，最關(guān)鍵的是注意工作姿勢，一種姿勢時(shí)間不能太久，坐一個(gè)小時(shí)應(yīng)該起來活動(dòng)一下，可以防止頸椎疲勞損傷。避免低頭，建議行牽引治療效果不錯(cuò)，配合按摩處理，希望能幫到您。祝您生活愉快。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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