以前一躺下就會(huì)睡著，現(xiàn)在躺下睡不著，很久睡著卻做夢(mèng)。
女21歲
2016-04-02 22:48
病情描述
我這幾天老是會(huì)做夢(mèng)，做的夢(mèng)都不一樣，睡醒好累是正常嗎。
醫(yī)生建議：2016-04-02 22:48
健客醫(yī)生不正常。你是睡眠質(zhì)量過(guò)差。建議你喝安神補(bǔ)腦液，或吃谷維素片。這兩種藥物對(duì)睡眠質(zhì)量差都有極好的作用。建議你睡前也可以少一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。
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