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您好，根據(jù)情況，建議使用舒筋健腰丸 它主要是補益肝腎，強健筋骨，驅風除濕，活絡止痛。用于腰膝酸痛。。注意休息，平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品。希望可以幫到您，祝您早日恢復健康。

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