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你好，首先,你要有自信心,認(rèn)為自己干什么事情都能行,只有認(rèn)識到通過自己的努力,自己一定能達(dá)到目標(biāo)的.從心靈上確認(rèn)自己能行,自己給自己鼓勁.只要有心理準(zhǔn)備,你就不會為一點(diǎn)困難而退縮.相信,你就能充滿信心完成任務(wù).世界在發(fā)展,時代在進(jìn)步,人也要隨著時代的步伐前進(jìn).人的發(fā)展目標(biāo)也在時時發(fā)生變化.只要你克服自卑心理,樹立自信心,做自己幸福的締造者。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！