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切不可盲目樂觀、擅自用藥。多喝水，注意休息，適當運動。堅持治療，如果癥狀仍無任何緩解，請及時去醫(yī)院詳細診治。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。 應(yīng)忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！