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難以入眠，經(jīng)常躺在床上2、3個(gè)小時(shí)不能入睡。心里對失眠恐懼，該怎么緩解啊？

女35歲

2014-03-29 10:10

病情描述

每天都難以入眠，經(jīng)常躺在床上2、3個(gè)小時(shí)不能入睡。心里對失眠恐懼，請問(wèn)該怎么緩解啊？

醫生建議：2014-03-29 10:12

健客醫生

你好，可以服用靈芝益壽膠囊(力魂)補氣固體，滋補肝腎。用于神疲倦怠，自汗氣短，失眠多夢(mèng)，頭暈目眩，腰膝酸軟。口服，一次3～4粒，一日3次。服用本品同時(shí)不宜服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑；不宜喝茶或吃蘿卜，以免影響藥效。小小建議，希望對你有用，祝你安康如意。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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