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你好，據(jù)你所說的情況，發(fā)育和遺傳及營養(yǎng)都有關(guān)的，結(jié)合年齡，基本正常的，建議你可以查內(nèi)分泌明確一下（一）合理膳食；（二）適量運(yùn)動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。改善患者癥狀，使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！