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建議你防止感冒口服藥抗過敏藥如： 富馬酸酮替芬片，嚴重加上激素。另外一定注意脫離過敏源。冬天和早晨最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素，盡可能避免接觸，如香水，鮮花，油漆，蚊香， 裝修材料，殺蟲或空氣清新劑和可能過敏的衣物等。或你注意觀察你接觸有的東西后加重或誘發(fā)你今后就應(yīng)該注意不要接觸。盡可能避免到郊外，植物花粉豐富的地方去。或者你去做一個過敏源的檢查。 查清楚后避免接觸或脫敏治療才能從根本上控制。