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你好！常喝綠茶，好處多多。據(jù)英國(guó)“路透社新聞網(wǎng)”最新報(bào)道，《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》刊登日本一項(xiàng)大規(guī)模新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝綠茶的老年人靈活性和****性比其他老人更強(qiáng)。涉及近1.4萬(wàn)名年齡至少為65歲的參試者。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝綠茶最多的老人三年內(nèi)發(fā)生“功能性殘疾”的危險(xiǎn)最小。所謂“功能性殘疾”是指無(wú)法完成一些日常活動(dòng)，比如，去商場(chǎng)購(gòu)物、做家務(wù)以及穿衣服和洗澡都感到困難重重等。研究人員發(fā)現(xiàn)，愛(ài)喝綠茶的人飲食更健康，魚類和果蔬攝入量更大，這些人受教育程度更高、吸煙率更低、心臟病和中風(fēng)更少、頭腦更敏銳。另外，愛(ài)喝綠茶的人社交更活躍，朋友更多。苫田安武博士指出，老人喝綠茶骨折和殘疾危險(xiǎn)更小，其原理有待進(jìn)一步研究探索。希望回答對(duì)您有所幫助！