就是一做運(yùn)動(dòng)就容易氣喘，睡眠也不好，人也消瘦，飯量少該怎么辦？
男27歲
2014-03-26 22:23
病情描述
醫(yī)生，你好，我就是一做運(yùn)動(dòng)就容易氣喘，睡眠也不好，人也消瘦，飯量少，怎么辦
醫(yī)生建議：2014-03-26 23:24
余醫(yī)生您好。瘦弱的人在飲食方面有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣增加膳食的攝入量膳食應(yīng)豐富多樣.多吃碳水化合物面食最管用此外高蛋白食品蔬菜和水果一樣都不能少平日里更要口不離那些健康的零食如花生奶糖等.祝你健康。
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