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專家問答
最近老是失眠,請問我這是怎么一回事?
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2016-03-17 13:48
病情描述
不知道為什么,最近老是失眠,我應該怎么辦較好?
醫(yī)生建議:2016-03-17 13:48
專家問答健客醫(yī)生
失眠的原因很多,可能是你壓力過大導致的,建議不要給自己太大的壓力,注意勞逸結(jié)合,適當?shù)慕o自己放松一下,情況嚴重的話建議你就看看醫(yī)生,讓醫(yī)生開一點安眠藥給你吃。希望可以幫到你,祝你生活愉快
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