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你好，扁桃體發(fā)炎是春季青少年常發(fā)病，預(yù)防方法如下：1.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，在感冒流行的季節(jié)或是看出寶寶出現(xiàn)臉色發(fā)紅、輕微咳嗽等，可用板藍(lán)根沖劑當(dāng)茶飲，能起到預(yù)防作用。2.早晚用淡鹽水漱口，能感到微咸為宜。3.愛(ài)護(hù)口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可多食熱氣食物。4.要保持居室適宜的溫度和濕度，空氣要保持新鮮流通.希望幫到你。