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您好。根據你描述的情況來(lái)看，建議你考慮選擇胃病丸，用藥后癥狀無(wú)改善，或出現其他嚴重癥狀時(shí)，應去醫院就診。飲食上不要大吃大喝，導致胃腸功能負擔加重、影響睡眠，不利于血壓下降。晚餐宜吃易消化食物，應配些湯類(lèi)，不要怕夜間多尿而不敢飲水或進(jìn)粥食。緩慢起床。早晨醒來(lái)，不要急于起床，應先在床上仰臥，活動(dòng)一下四肢和頭頸部，伸一下懶腰，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復適當張力，以適應起床時(shí)的體位變化，希望我的回答能夠幫到您，祝你生活愉快，早日康復!