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感覺(jué)到肚子餓了，就睡覺(jué)，不吃飯，這樣會(huì)變胖嗎？

女27歲

2016-03-13 16:12

病情描述

現(xiàn)在正處于減肥時(shí)期，所以感覺(jué)到餓的時(shí)候我就會(huì)睡覺(jué)，就不想吃東西了，餓了不吃飯睡覺(jué)的話還會(huì)長(zhǎng)胖嗎？

醫(yī)生建議：2016-03-13 16:12

健客醫(yī)生

按照您所說(shuō)的情況，您是不會(huì)長(zhǎng)胖的。不過(guò)建議您還是得三餐均衡飲食，少食多餐，多補(bǔ)充維生素，多吃青菜少吃肉即可，忌吃或少吃零食。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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