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瘦子要怎么可以增肥的啊？是不是有什么方法推薦的？

女23歲

2016-03-12 22:46

病情描述

可以可以長胖啊？是不是可以平時(shí)多吃點(diǎn)什么來治療的？

醫(yī)生建議：2016-03-12 22:46

健客醫(yī)生

注意點(diǎn)多補(bǔ)充營養(yǎng)的，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。另外請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨癥看是否存在脾虛，保持良好睡眠的問題的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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